“全集中？是的，因为鳞泷师父指导我的时候，要让我集中精神去感受呼吸法运转，当时吃了不少苦头呢。”
炭治郎挠着头发解释道，他想起当年肚子被鳞泷拍到红肿才勉强入门呼吸法。
“作为低级的剑士来说，能够断断续续地使用呼吸法自然是足够应对战斗了，但是呼吸法的真正力量是完全替代原本的呼吸。”
“原本的呼吸？”
“没错，从你们出生起都是靠着本能呼吸着，而像香奈乎以及柱等等，我们都将呼吸法完全印刻在肉体上，无时无刻地维持着所谓的全集中呼吸，这种技术又被称之为常中。”
“？？？”
“哈？会死人的吧！”
这样的解释就连伊之助都听明白了。
“无论是早上、中午还是晚上，甚至是睡着的时候，都要维持全集中呼吸，这就是你们最后的训练内容。”
“我没试过这样做，这种事情真的能办到吗？”
炭治郎略感狼狈，光是长时间的全集中呼吸就会觉得肺部要爆炸了。
“做得到的人与做不到的人有着天壤之别，如果做不到给你们训练一百年都抓不到香奈乎，高阶剑士与低阶剑士的鸿沟就是这么简单。”
听完叶文的话，三人瞪大眼睛，恍然大悟，这就是他们和香奈乎之间最关键的差异。
“至于善逸和伊之助能否做到，我尚且不知，但是炭治郎你应该比我更了解你父亲的情况吧。”
“父亲他，可以在风雪中跳一宿......只要掌握了呼吸诀窍就能一直跳下去。”
虽然是这么说，但是......
“完全做不到！我办不到啊！”
“要死了要死了！”
“......可恶啊！”
炭治郎、伊之助和善逸全身疲软无力地倒在庭院的地上。
他们都尝试着维持全集中呼吸的时间，但感觉自己要死掉了，简直痛苦得要命。
“肺好痛！耳朵也好痛！耳朵正在扑通扑通地跳着！我的鼓膜......”
“啊！炭治郎你别说了！我感觉自己要死了！”
善逸还有力气捂着耳朵在地上滚来滚去。
“吓我一跳！刚刚有一瞬间以为心脏要从耳朵里喷出去了！”
“冷静想想，那种事情是不可能发生的！”
炭治郎强忍着难受回答善逸的幻想。
但感觉好像全身都变成了心脏，不断地扑通扑通地跳动着，呼吸极度困难，这已经不是痛不痛苦的问题了。
完全不行了，这样下去的话.....
“呼吸靠的是肺部，所以养成习惯的同时，你们还需要加强肺部的锻炼，以后每天绕着蝶屋跑五十圈吧！善逸是雷之呼吸的使用者，所以加倍训练吧。”
看着他们大有一副死磕常中的样子，叶文直接给他们规划了一些训练方式，顺便给善逸加了一波强度。
“好！我会努力的！我能做的也只有努力了，我这个人以前就是这样，努力是每日的积累，哪怕只是一点一滴，我也要努力向前！”
炭治郎鼓舞着自己，直接开始了今天的跑圈，伊之助不服输的紧随其后，只有善逸被叶文打了一顿才慢吞吞地追了上去。
在庭院的角落里，女孩三人组笑眯眯地看着他们努力的样子。
“你是说对着葫芦吹气？”
过了一段时间后，叶文给三人一人一个小葫芦。
“没错，这是我最早教忍的时候传授给她的，香奈乎也是用这个法子修炼的。”
这些日子里炭治郎也了解到了叶文的真实身份，远超柱的实力和特权，现在的柱中有近半都受到过他的指导，在这样的人手下接受训练是旁人羡慕不来的。
炭治郎只觉得自己应该更加努力，才能证明自己的决心。
“只要吹出声音就可以了吧！”
炭治郎直接表演起来。
“不，是要把葫芦吹爆。”
“噗——”
好吧，确实吹出声了，还是屁音。
“吹破这么硬的东西？”
伊之助忍不住拿起葫芦到处摸索着。
“是的，而且这种葫芦是特殊处理过，比一般的葫芦更加坚硬。”
“你的意思是说，香奈乎她一个身材那么纤细的女孩子，真的能吹破这么硬的东西？”
善逸简直不敢相信，回想起对方总是面带微笑的可爱面容，面色铁青起来。
“不，不是这个，而是这个。”
叶文从屋子里搬出了有和炭治郎差不多高大的葫芦，
“现在的香奈乎能吹爆这个级别的了，当然在往上就自己估摸着吧，毕竟葫芦也不可能无限制生长下去。”
“太.....太大了吧！！”
三人惊讶地说不出话，但是到了这个地步，男子汉可不能轻言放弃。
“炭治郎先生，加油！”
女孩三人组大声地声援着。
在训练场中，炭治郎和香奈乎进行着抓人的游戏。
香奈乎扬起的白色披风到处奔跑着，炭治郎死命地追赶着。
“追上了！我能追上她，没被甩开！我能跟上！”
被叶文地狱式的训练十天后，三人都学会了常中呼吸法，就连大葫芦也吹爆了。
这不枉费叶文牺牲了自己睡觉时间，在晚上监督他们睡觉时的全集中呼吸训练，这种强迫肉体记忆的方法简单粗暴，见效也十分快。
他们从怨天载地到后来的自觉练习，都是因为感受到了自己的体力和实力都在飞速增长。
炭治郎伸出手，终于抓住了香奈乎的手腕。
“哇！！！”
三小只开心地跳了起来。
接下来是用茶杯进行的反射训练。
炭治郎和香奈乎两人的手一直在茶杯的上方交错飞舞，速度快到让旁人看不清。
炭治郎现在已经能看清香奈乎的手，跟得上她的速度了。
突破了！炭治郎的手突破了香奈乎的防守马终于拿起来茶杯！
但在泼出汤药的一瞬间，他改变了主意，轻轻地将茶杯摆在香奈乎的头上。
“嗯，这样也算通关了！”
得到叶文的认可，炭治郎也松了口气。
至于善逸和伊之助也依次通过了香奈乎的考验，只不过三人不死心地想继续挑战叶文。
结果不必多想，自然是输的一塌糊涂。
“哈哈哈哈，想赢过我的话，还早着呢，就连九柱中都未必有人能打下包票赢过我，等哪天赢过我了，说明你们已经成为柱了！”
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