出门在外,男生要保护好自己

阿苇

首页 >> 出门在外,男生要保护好自己 >> 出门在外,男生要保护好自己最新章节(目录)
大家在看万事亨通事务所医毒大佬穿成年代作精整座大山都是我的猎场大明开局就登基你是狂战士?那你这么冷静干嘛?四合院:从投奔亲姐姐开始臭弟弟,下山来祸害你师姐啊重生:我是超级投资大亨超级女婿上班第一年,我被女总裁倒追
出门在外,男生要保护好自己 阿苇 - 出门在外,男生要保护好自己全文阅读 - 出门在外,男生要保护好自己txt下载 - 出门在外,男生要保护好自己最新章节 - 好看的都市言情小说

第53章 加大力度

上一章目录下一章阅读记录

在体育馆里,人头攒动。

这个世界推崇运动,女人们要武德充沛,需要具备强而有力的身体素质,因为这是她们拥有强大生产力的外在表现,由此延伸到文化领域上,一个女性的强壮与否,会很大程度影响这个人的社会地位。

在这南省学院里,毫无意外的,这四位学姐,是地位最高的那一批。

“何..何等强大。”

“强而有力,强而有力啊。”

“南大生物系竟然如此豪杰,此番前来,必定有所收获。”

赞叹着,对于许多新生来说,她们可没听说过生物系四大天王的名号。

她们是南大的七大传说之一,文武双修能够达到专业级别的怪才,而且内部极其团结,有着怪物一样的默契程度,互相取长补短,在以往的团队项目里,从来没有人能够撼动她们的组合。

很强。

很恐怖。

看着这整齐划一,正在以极高训练强度,以标准至极的运动姿势,正在进行热身运动,女子气概扑面而来的四个大只佬,傍晚过来锻炼的路人们,无不发出赞叹之声。

另一边,许多人被另一道风景给吸引。

那是一个男生。

一个非常之漂亮的男生。

他气质温婉,浑身有着一股独特的冷傲,身材高挑,略有一些单薄,看起来十分的文弱,正迈着步子,在跑道上进行着慢跑。

在这个可爱的男孩子旁边,却有一个看起来十分碍眼的玩意。

“呼呼...我不行了,慢点。”

“再坚持一下,还没用力呢。”

气息稳定,林雅正在跑第六个圈子。

他虽不善运动,可最起码的底子还有,经过半个多月的晨练,在身体素质方面,已经有了很大的提升。

在经过疲劳后,开始一点点适应,平时累积的废料随着机能运行而被清除,体力被激活,为了长跑而设计的身体变得越来越灵活,基因里的奖励机制开始运作,进入提升阶段后,一股舒爽的畅快开始在心头涌现。

这很舒服。

最开始的辛苦乃至于疼痛,而随着身体越来越熟练,一股快感开始变得强烈。

林雅逐步感受到运动的美妙之处,作为他的邀约者,平时的陪跑,自以为能够展现自己雌性魅力的赵澄安小姐,此时已经是上气不接下气:

“停..我说..停..哈...停下。”

用手扶着腰部,她好一阵踉跄,这才慢慢把速度压下来。

慢跑成了走路,很快就找了个扶手搭着,强行撑着身体。

只觉得很累,脑子都是空白的,嘴里不断做着大喘气,汗如雨下,嘴唇发白,恨不得把肺都给吐出来。

手脚的沉重根本不及头脑上的疼痛,从热身开始,赵澄安就全程跟着跑,速度是按照学弟的速度,步伐也按照学弟的部分,最开始她还想着要好好表现一番,可第二个圈后,她就陷入了深深的后悔。

【焯。】

【我..我...】

【怎么能连个男孩子都比不过。】

垂丧着脑袋,头脑的刺痛和眼前黑视渐渐消散,只剩下耳鸣,身体上的疲劳和酸痛,开始一点点追上自己。

赵小姐的体格较为丰盈,是软乎乎,手感超棒的那种,可这样的体质,脂肪比例更多,肌肉比例更少,不仅力量和耐力都很差,还很容易过热,出汗简直跟流水一样。

轻薄的运动服很快就湿透了,汗水浸润发丝,头发贴脸旁,条条直直,看起来非常狼狈,见这个学姐好不容易才恢复了一些,身旁的小姑娘,轻轻戳了戳她:

“弱欸。”

“..”

本就糟糕的心情,这下子更加糟糕了。

要是平时的赵小姐,现在肯定是大肆批驳,狠狠嘴硬。

可肌肉是不会骗人的,全程被带着跑,最后还没跑过,如此丢人的行径,完全击穿了她的脸皮。

又是歇了好一会儿,总算是把这股劲给挺了过去,气息有些絮乱,赵澄安找了个干净的位置,一屁股坐了下去。

“会抽筋的。”

“我不管!”

“大腿会变粗的。”

“谁在乎啊。”

“屁股会变大的。”

“那最好!”

有一搭没一搭的扯淡,现在就是枪毙她,赵小姐也绝对不爬起来。

这家伙体能很差,耐力就更差了,如此哼哼唧唧半天,才勉强恢复了一些,拿着水瓶吨吨吨的就是往嘴里灌。

整个人像是从水里捞出来的一样,一边发着汗,一边没好气道:

“学弟呢?”

“那边。”

指了指对面,小姑娘眼睑低垂着,心情同样是不好。

她本以为这人满口叨叨,想必有那么几分水平,没想到只会嘤嘤狂吠,完全是个弱批货色。

这时候,赵澄安的头脑也恢复了许多,智商开始重新上线,顺着小姑娘指着的方向看去,待看清目标后,神情一下子就冷漠了下来:

“这群孽障。”

“确实,压根不是个正常人。”

附和着,这点云羽倒是认可。

她们所看到的,正是四个大只佬此行的目的。

这群强而有力的娘们最推崇的就是肌肉,为了让这个漂亮的男生和自己缔结长期关系,她们要吸引这位男孩子的注意力,将他培养成自己志趣相投伙伴。

最干脆的手段。

无疑是健身。

和他一起健身!

在这些个健身器材里,林雅正斜躺在一个卧推架上,双手抓稳杠铃,稳稳一推,直接推了起来。

“好!”

“上肢力量不错。”

“放缓呼气,十个为一组,先做四组看看。”

指导着,几个大姬霸正在做着防护。

运动是很严肃的,需要非常强的专业性,同时还要有足够经验老道的前辈在旁边看护,时刻进行监督和指导,一点点纠正初学者的动作。

所幸,学弟的天赋极佳,并且有着一般人不具备的意志力。

保持着呼吸,以标准的动作做完最后一个卧推,将杠铃放回架子上,这才稍微松了一口气。

最开始是练习动作,打好最开始的底子,如此练习了一段时间,确定没有练错方向后,才是加大重量,开始进行力量训练的时候。

感觉状态已经调整起来,林雅看着身旁几个大姬霸,自然而然道:

“加大力度。”

喜欢出门在外,男生要保护好自己请大家收藏:(m.xunmishuwu.com)出门在外,男生要保护好自己寻觅书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推重生带记忆,我控制华尔街穿进古早文学干掉男主成功上位我成了王重阳科技:打破垄断全球的霸权摆烂真千金,发疯后成了全家团宠穿越后,我只想躺平人生重生强撩:马甲夫人宠上天支柱计划长姐掌家,赘婿插翅难飞科幻:我的老师是超级星舰活在多元宇宙长公主复仇日记宠妾灭妻没关系,转头高嫁气死你团宠三岁半,我被六个哥哥排队宠参加写作比赛,你现场写红楼梦听我心声,娘亲鞭抽渣爹手撕小三【综影视】晓楚的快乐打工生活天才宝贝:总裁爹地宠上天影视世界从做厨师开始西游捞尸人
经典收藏秀才相公都市之量子修仙荒岛开局怒甩扶弟魔女友逆天败家系统银川大陆之峰雪天下高考落榜,我成了大学校长四合院:我有人工智能未婚夫死后我嫁给了他的分身斗罗之我才是真正的气运之子都市杀神归来半夏田园桃源极品小神医青梅萌萌哒:竹马男神,宠翻天出轨的代价群穿明末之荒海平波纪嫡嫁我老公管我超严的娇妻出逃,骗婚总裁太难缠灭明徒儿,下山祸害你师娘去吧
最近更新75岁,来了个恋爱系统雪忆:青江万维守护乡村快活小傻医都市反派:开局冲了气运女主被读心后,我的马甲全掉了高武:开局武帝修为,我独断万古非凡战驴燃烧吧少年天穹的秘密逃离异都重生变成白毛萝莉,解锁傲娇系统抗战:我觉醒杀星系统开局继承一家机械电器修理厂原胶兽界风起余杭神陨凡尘录我能复制技能,但可能会变癫做旧青铜器,警察找上门史上最强钓鱼佬!
出门在外,男生要保护好自己 阿苇 - 出门在外,男生要保护好自己txt下载 - 出门在外,男生要保护好自己最新章节 - 出门在外,男生要保护好自己全文阅读 - 好看的都市言情小说