将关于万族战场的事情放下后，王夜对着直播间的镜头说道：
“我现在所处的位置是潭城的一座山上，山名金霞山，海拔151米，之所以选择现在这个时间点在金霞山顶给大家直播是因为朝阳紫气。”
“没错，就是大家想的那个朝阳紫气，众所周知，我这套健身动作是非常讲究科学的，而经过科学研究发现，天地间的第一缕朝阳蕴含着巨大的能量。”
“而我们所需要做的就是利用健身动作将这第一缕朝阳紫气吸纳进入体内，它能够增强你的身体素质，让你的身体疾病难生。”
“用科学的解释来形容就是多晒太阳可以增强身体的抵抗力。”
“如果有兴趣的兄弟可以尝试一下，效果非常的不错。”
听到王夜的解释，直播间的网友又是兴冲冲的评论起来。
“好家伙，原来朝阳紫气就是晒太阳。”
“不知道为什么，看到主播强行解释的样子我就想笑。”
“从今以后我愿称主播为科学武道……啊不，科学健身第一人。”
“科学的尽头是玄学，像是牛顿，爱因斯坦这些对科学做出巨大贡献的人，晚年不也在研究起玄学嘛。”
“不错，主播口口声声说自己这套动作是科学健身动作，但我昨天练了一天之后发现我的身体素质真的有所提升。”
“对的，我家住十五层，今天早上突然停电，备用电又没来得及，着急上班的我，一口气爬下楼居然没有休息，放以前我最多爬个十层就出气不赢了。”
“主播你要不就承认了吧，你这就不是健身动作，而是武道，真正的武道！”
“…………”
看着直播间的弹幕，王夜不禁苦笑一声。
这才一天的时间，这些网友就发现了大涅盘锻体法对身体的改造嘛。
不过要想让我承认这是武道是万万不可能的！
王夜稍作思考就冲着直播间的观众解释道：
“咱们都是受过高等教育的知识分子，要相信科学呀！这个世界哪有什么武功，武功都是骗人的，我这是健身！是基于最新人体学的基础上创出来的健身动作！跟什么武道没有半毛钱的关系！”
硬着头皮解释了自己教授的动作是健身动作，而不是武道以后，王夜再次强调了起来。
“我劝大家还是别纠结武道跟健身的事情了，太阳马上就要升起来了，现在是吸收朝阳紫气的最佳时刻，一旦错过了这个时间，等太阳升起来，就只能等明天了。”
王夜的话显然是引起了直播间网友们的重视。
在他说完这番话以后，直播间里连弹幕都少了许多。
神农架，一栋三层洋房的院子里，林琅正在观看直播。
昨天晚上他又练了一段时间，终于将第一式能够坚持的时间提升到了十五分钟。
随之而来的是，癌症带来的病痛感消退，他感觉自己现在生命力非常的旺盛，多活一年的时间没有问题。
心心念念的癌症问题马上就要被解决了，林琅对于王夜的感激可想而知。
他这次登录账号除了看直播以外，还有一个就是打赏。
然而还没等他来得及打赏，就听到屏幕前王夜在屏幕前说“今天的朝阳紫气不抓紧时间吸收，就只能等明天了。”
一听到这话，林琅不敢迟疑，当即就摆出了大涅盘锻体法的第一式。
他可是少数知道这套所谓健身动作真实效果的人。
如今知道有加快修炼速度的方法，又怎么可能不尝试。
………………
秦岭。
一处山林防火站内，陆远将最后一丝朝阳紫气吸纳进入体内后，望着已经升起的太阳有点意犹未尽的感觉。
“在这秦岭大森林配合朝阳紫气的锻炼效果真好，我昨天晚上才能坚持25分钟，到今天为止只练了一次，居然就能够28分钟了，一次就提升了三分钟之多。”
陆远一脸的惊喜。
要知道放在平时要想提升三分钟，至少需要需要五次甚至是十次才能做到。
而在朝阳紫气的增幅下，他只用了一次就坚持了三分钟。
到现在为止，他已经能够坚持第一式28分钟之久，用不了多久就完成第一式的锤炼，转而进行第二式锤炼。
“可惜，朝阳紫气的时间实在太短了，每天只有五分钟的时间可以吸纳到，若是一直能在朝阳紫气的环境下修炼，或许用不了多久就可以完成十式动作的锻炼，不知道完成十式动作后，主播又会拿出什么样的武……嗯，健身动作。”
就在陆远内心憧憬之际。
咕咕咕！
他的肚子发出了叫声。
听到响声，陆远不禁苦笑一声。
“这套动作什么都好，就是食量增长太快了，我现在连第一式都没有练成每餐就可以干掉三大碗饭，而且顿顿不能缺肉。”
“难怪主播一个人把自助餐厅的食物给吃完了，我现在倒是理解了一点。”
感受着肚子传来的饥饿感，陆远赶忙直接跑到防火站的冰箱里面拿了几个酱猪脚开始啃了起来。
在确定王夜传授的动作确实有效果后，他当天夜里就定了前往秦岭的高铁票，又买了一些吃食后，直接一个人就进了秦岭。
在找当地政府租了一个森林防火站后，陆远直接就在秦岭里面安顿了下来。
除了陆远跟林琅以外，直播间还有不少人吸纳起朝阳紫气修炼起来，连带着直播间的弹幕都少了许多。
又过了大概几分钟之后，弹幕才渐渐多了起来。
“刚刚尝试按照主播指导的方法在修炼了一下，我能够坚持的时间足足增加了两分半钟。”
“小黑子，你在这样，以后我家geigei下的蛋就不给你吃了。”
“可惜，朝阳紫气每天只有七点之前的五分钟才有用，其他时间无论怎么晒太阳，效果好像并不大。”
“你们说，如果，我是说如果哈，我找一盏紫外线灯照着我，是不是就相当于时刻处于朝阳紫气的环境之中了。”
“办法很好，如果你不怕细胞发生癌变的话，尽管尝试。”
“主播，我发现练了你这套健身动作之后，我的食量增加了好多，怎么办！”
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