早上5点半，陈紫出了紫府，全家人看到她又变回了原来的样子，都笑了笑说小紫真好看。
陈紫心里暖乎乎的，自家人就是这样，不管你强弱贫富美丑，只要你健健康康，快快乐乐的在家，就是晴天。
跟着爷爷去了广场，发现基地居民已经到了大半，正在围着操场热身，大家都是有紧迫感的，6点整，正式开始了站桩。
除了爷爷以外，另一名入选的武术老师是云山真人，两人和孙女士一起，详细的给每位居民把了脉。
因为末世开启之后四时不分，昼夜不明，梓源基地的居民虽说生活的不错，但是阳气不足，气血不通都是通病。
三人商量了一天，制定了第一个月，2小时的课程内容，站桩、八段锦、古法养生操，静坐。
同时基地的餐厅同步推出了养气血的餐食，一天三顿一月仅需要80积分，因为基地居民都有工作，再接接任务资积分能达到150左右，所以基本也都在食堂吃了。
站桩分很多流派，包括中医桩法叀6朊甲法、武当桩法和少林桩法等，爷爷他们教授的是武当桩。
两人双双在前领练，云山真人说着细节和呼吸之法，道长们则认真的巡视，帮着纠正细节和动作，30分钟后，休息2分钟。
又开始了道门八段锦，这个和末世前体育总局推广的简易版本是不一样的，动作更复杂，对呼吸吐纳要求也更高。
又30分钟以后，到了陈紫最喜欢的古法养生操，动感，解压，跳完了活力满满一整天。
静坐感受血液和吐纳，也同步沟通人与自然，感受灵气，因为打坐对精心和环境的要求的程度很高，所以分阶段晋级，第一个月是静坐。
这四个步骤，其实间隔开效果会更好，但是白天要统一劳作，所以时间紧迫，也就这样了。
打坐完成后，大家起身排队去食堂，今早是荠菜小米粥，一块蒸鱼。
8点半准时开工，陈紫去了指挥部，今早练功的时候，就发现雷逸他们也混在其中，这会奇怪他们也在。
不由得靠近了年连长，使了使眼色。
年连长摇摇头，对着沈司令努了努嘴，陈紫更懵了。
沈司令好笑的看着他俩挤眉弄眼，开口说道“雷队长他们几个想要加入梓源基地，大家说说看法吧”
“？？？？不是，为什么啊？你们基地长让？？”陈紫皱着眉毛问道。
雷逸没说话，秋明叹了口气说道“陈紫，我们被赶出来了”
“上次你走了以后，基地完成了重建，以前雷队长的爸爸是副基地长，结果在地震里为了保护小儿子，两口子一起离世了”
“原来副基地长在世的时候，跟基地长政建就不太一样，这去世了以后，基地长就是一家独大了，基地底层居民很不好过”
“本来傲天战队是排名第一的小队，雷队长还是最大的空间系异能者，加上以前副基地长的人脉，话语权还有一些，能庇护普通居民一二，后来……”
秋明看了一眼雷逸，看他没说话，就叹了口气说道“你还记得上次我说负伤的空间者了吧，基地长的独子觉醒了空间系异能”
“挖了那个负伤者的晶核，吸收进阶了，基地长非但没有处罚，还赏了他很多积分，雷队长过去找他理论，结果发现了很多消失的异能者都被藏在地下室做实验”
“基地长儿子更是直接放言，让雷队看好弟弟，别哪天被人搞死”
“所以，我们也是走投无路了，想着来梓源基地”秋明说完看了看陈紫。
陈紫沉默了没说话，没再表示出抗拒。
沈司令说道“你们愿意来是好事，有什么要求吗”
雷逸说道“沈司令，管吃管住跟异能小队同等待遇即可，就是京都基地有些普通居民，不知道方不方便……”
沈司令沉默了一下，收了傲天战队再收了京都基地的居民，相当于公开挑衅了，梓源基地现在这个情况，如果发生战争……
秋明补充说道“雷队长想带过来的都是京都基地想要撵走的孤儿寡母，老弱病残，之前发生冲突也是因为副基地长一派不同意赶走，现在我们来了，他们一定是被赶出去的”
沈司令开口说道“既然这样，自愿来我们基地的，可以接收，第一个月积分可以借款，向后按劳分配薪酬”
雷逸起身向沈司令和指挥部深鞠了一躬“谢谢司令，谢谢大家，那我们先回去接一下居民，傍晚我们再回来，大约50人”
沈司令点了点头，他们几个就出发了。
年连长问道“司令，这样整，京都基地那边……”
“收一个和收五十个没差别，真如他们所说，即便我们不收，这京都基地想对我们下手也有的是理由”沈司令说道
“姚连长跟两位老师商量个方案，傍晚基地居民加练一小时，教练防身和格斗术，我们得抓紧储备物资了”
“陈紫，老年，你们最近也要辛苦些，多收集物资，也把基地附近都清理干净，陈紫给布一下阵法，我担心他们捕猎异能者”沈司令叹了口气。
陈紫点了点头，那个梦越发有痕迹了，希望雷逸对得起沈司令的好心，对不起也没关系，那就超度他，一了百了。
后勤部队清理好房租，紫妈他们准备好登记，下午3点，雷逸他们回来了，带回来了32个人，都是老弱病残，一个年轻的女性都没有，这其中还有8个5-12岁的孩子，都是一副局促不安的样子。
排队挨个登记以后，后勤组带他们熟悉基地，分配房屋，孩子们基本都是孤儿，沈司令就安排在学校旁边，孙女士过去照顾了。
秋明走到了陈紫旁边，安安静静的坐下来“陈紫，谢谢你不反对我们来，京都基地变了，好多人都没了”
陈紫拍了拍她“逝者已逝，活好当下”然后又问到“你们队另一个小姐姐呢”
秋明眼眶红了“她来不了了，被基地长儿子看上了，按着一家老小，逼着她结婚了”
喜欢末世？全家闲庭若步请大家收藏：(m.xunmishuwu.com)末世？全家闲庭若步寻觅书屋更新速度全网最快。