接纳自我，接纳外界。以极度开放的心态对待这个世界，保持一定好奇心和探索欲游戏人间。多一些联系和念想才会让普通人有更多勇气，在那些难熬的时刻努力活下去。
接纳自己的角色，接纳工作本身，接纳情绪。情绪是需要找到出口的，情绪是需要流动的，压抑只会伤害身心。每份工作都有其意义所在，但往往，随着时间的流逝，最初的热情会被困难和现实冲散，于是有太多人只将其作为养家糊口的工具了。诚然，若是没有养家糊口的基础，没有那么多心思去谈精神追求。但现在的世界大多数人所缺的并非是吃饱穿暖，而是精神食粮。换言之，如何过得更幸福？
想到未来的生活更多的是期待还是恐惧呢？她想起本科跟舍友聊时舍友提到，想到未来的琐碎特别害怕自己成为曾经不喜欢的那类斤斤计较的人，为了柴米油盐或者家长里短而无尽操劳。那时的她仿佛没有这样的烦恼，对于那时的她而言，婚姻更多的印象停在婚礼中新郎新娘牵手的美好。就像童话故事中“公主和王子幸福地在一起了”就是结局。但随着渐渐长大，才知道那不过是一个新阶段的开始，而婚姻中感情的经营更需要心思和技巧。毕竟，那不只是两个人的结合，而是两个家庭甚至两个世界的结合。
再次跟现在的舍友聊起这个话题，她意识到内心多了几分恐惧在，或者是比那时更临近这个阶段了，或者是害怕那些压力与不确定性。不确定性一定不好吗？当然不是，这个世界上很少有100%确定的事情。但总不能因为没有100%的概率，就不向前走。舍友说也许是她年龄小几岁的缘故，也许是学校如同象牙塔的缘故，她觉得又或者是因为朋友圈内即将真正面临这一命题的人尚在少数。
但现实的烟火气息是真实的，如果将柴米油盐的琐碎换成人间烟火气，似乎就是不同的感受了。因为有期待才会担心失落而又害怕失落，毕竟对于未来人总是会有自己的想象。但与预期不一致是否会有另一番美好呢？
一样的话在不一样的心境和不一样的状态下给人的感受是不同的。这些感受如何处理，这些情绪何处安放？或许有时早睡可以解决很多问题。最可怕的不是AI越来越像人，而是人越来越像AI。但只要有情绪起伏，人就不会是机器人。而有时贪恋着一成不变的工作，沉浸在安全感和舒适圈中，却又会担心这样的工作是否会被AI取代，若是失业，自己是否还有核心竞争力及无畏的勇气去养活自己？
拥有更多对自己生活的掌控感可以从一些长期坚持的小事做起，比如阅读，比如写作，比如背单词，比如运动。越来越多人贯彻着长期主义的思想，哪怕只是抱着“试一试看会有什么改变”的心态，但说不定，就闯出了名堂来。其实，这也是一种接纳潮流给自己一个机会去尝试的心态。
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