指尖抚过钻石冰冷的切面,那坚硬的质感反而带来一种奇异的安定。
林薇没有像往常一样,对着镜子反复调整项链的位置,以求最完美的公众形象。
她只是轻轻将链坠摆正,任由那抹璀璨自然地垂落在锁骨之间,如同为这身素净的衣着,点上了一笔属于自己的、不容忽视的星芒。
阳光透过衣帽间的窗户,在她身上流淌,丝质衬衫泛着柔和的光泽,黑裤勾勒出她依旧窈窕却更显坚韧的腿部线条。
镜中的女人,脸色依旧苍白,眼底却不再是空洞的死寂,而是像被雨水洗过的天空,清冽而遥远,带着一种正在重新凝聚的力量。
她走出卧室,客厅里阳光满溢。
她没有再躲避这片明亮,而是走到沙发边坐下,拿起昨晚苏医生留下的、关于正念认知疗法的入门手册。
书页很新,散发着油墨的味道。
她翻开第一页,上面写着:“你不是你的情绪,你是情绪的观察者。”
很简单的道理,做起来却难如登天。但她开始尝试。
当一阵熟悉的、莫名的恐慌和低价值感如同阴风般试图钻入心扉时,她没有像以前那样立刻被卷走,而是深吸一口气,在心里默念:
“我注意到,此刻有‘我很糟糕’的念头升起了。”仅仅是这样一个微小的、抽离的观察动作,竟真的让那负面情绪的钳制松动了一丝。
手机震动了一下,是秦施发来的回复:
“醒了就好。我中午过来陪你吃饭?想吃什么?”
看着这简单朴实的关心,林薇的心湖泛起一圈温暖的涟漪。
她没有立刻回复想吃什么,而是打字道:
“施施,谢谢你。还有,对不起,让你担心了。”
这一次,她没有沉浸在自责里,只是清晰地表达感谢和歉意,然后才开始思考午餐的选择。
最后,她回复:“想吃点清淡的,粥或者汤面就好。”
放下手机,她走到窗边,再次俯瞰这座城市。
阳光下的车水马龙,不再是与她无关的喧嚣,而是构成了她依然身处其中的、活生生的世界。她注意到楼下公园里,有几个孩子在奔跑嬉戏,笑声隐约可闻。
那纯粹的、不掺杂质的生命力,让她冰冷的指尖微微回暖。
她回到沙发,重新拿起那本书,继续阅读。
文字像涓涓细流,缓慢地浸润着她干涸龟裂的心田。
她了解到,抑郁如同心灵的感冒,需要休养和正确的“治疗”;她明白了,那些自我否定的念头,很多时候只是大脑在疲惫和创伤后产生的“错误警报”,并非事实的全部。
这个过程并不轻松,有时一句话需要反复读几遍才能理解,有时一个练习需要鼓起很大勇气才能尝试。
她的内心依旧脆弱,重建的根基摇摇晃晃。
但这一次,她没有放弃。
因为她知道,秦施在陪着她,苏医生在引导她,而最重要的,是她自己,在为自己争取活下去、并且更好地活下去的可能。
中午,秦施准时到来,手里提着保温食盒,里面是精心熬煮的鸡丝小米粥和几样清爽小菜。
她没有过多询问林薇的感受,只是像往常一样,和她一起坐在餐桌前,分享着简单的食物,聊着一些无关痛痒的闲话。
这种不着痕迹的陪伴,比任何刻意的安慰都更让林薇感到安心。
吃完饭,秦施收拾餐具时,状似无意地说:
“对了,我之前跟你提过的、张导的那部文艺片,他们那边还在等你的档期。剧本我放在书房了,你有空可以看看,不着急回复。”
林薇愣了一下。
工作,这个她曾经赖以生存、也一度让她窒息的名词,再次被提及。她没有立刻拒绝,也没有立刻答应,只是点了点头:“好,我看看。”
秦施离开后,林薇走到书房,看到了桌上那份装帧朴素的剧本。
封面上是电影的名字——《回声》。
她伸出手,指尖在封面上停留了片刻,最终,还是将它拿了起来。
她没有立刻翻开,只是拿着它,走回客厅,在阳光下坐下。
钻石项链在胸前随着她的动作微微晃动,折射出细碎的光芒。她低头看着剧本,又抬头望向窗外广阔的天地。
未来的路依然迷雾重重,内心的战场远未平息。
但此刻,她穿着素衣,戴着属于自己的钻石,手里拿着可能通往新方向的作品,坐在阳光里。
破碎之后,重建伊始。
这或许不是结局,只是一个新的,属于林薇自己的序章。
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